1 serving (340 grams) contains 570 calories, 33.0 grams of protein, 36.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
395.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 25.0 g | 32% | |
| Grasa Saturada | 5.6 g | 28% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 59.0 mg | 19% | |
| Sodio | 750.0 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 20.8 g | 7% | |
| Fibra Dietética | 4.2 g | 15% | |
| Azúcares | 4.2 g | ||
| proteínas | 22.9 g | 45% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 104.2 mg | 8% | |
| Hierro | 1.7 mg | 9% | |
| Potasio | 486.1 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Ensalada de Pollo Suroeste con Aderezo Ranch
La Ensalada Suroeste de Pollo Ranchero de Panera es un plato vibrante inspirado en la cocina tex-mex, lleno de sabores audaces e ingredientes saludables. Presenta pollo asado ahumado criado sin antibióticos, lechuga romana fresca, rúcula crujiente y una mezcla de salsa de frijoles negros y maíz para una base abundante y rica en nutrientes. Tomates en cubitos, aguacate y una generosa cantidad de tiras crujientes de tortilla añaden textura y un toque suroeste. La ensalada se completa con un aderezo cremoso y picante ranchero infusionado con sazones suroestes. Rica en proteínas y fibra, la ensalada es una elección satisfactoria para aquellos que buscan equilibrar sabor con nutrición, aunque las tiras de tortilla y el aderezo cremoso contribuyen a su contenido calórico y de grasa. Perfecta para una comida irresistible con un toque ligero, esta ensalada lleva un sabor del suroeste a tu mesa.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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