Sandwich Panera

Sandwich Panera

Lunch

Calificación del Artículo: 63/100

1 serving (250 grams) contains 600 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
576
calorías
28.8
proteínas
57.6
carbohidratos
24
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
576
% Valor Diario*
Grasa Total 24 g 30%
Grasa Saturada 9.6 g 48%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 48 mg 16%
Sodio 1152 mg 50%
Carbohidratos Totales 57.6 g 20%
Fibra Dietética 4.8 g 17%
Azúcares 7.7 g
proteínas 28.8 g 57%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 192 mg 14%
Hierro 2.9 mg 16%
Potasio 384 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

41.0%
20.5%
38.5%
Grasa: 216 cal (38.5%)
Proteínas: 115 cal (20.5%)
Carbohidratos: 230 cal (41.0%)

About Sandwich Panera

Los sándwiches de Panera combinan ingredientes saludables con sabores audaces y satisfactorios. Elaborados con panes artesanales recién horneados, cuentan con rellenos de alta calidad como proteínas magras, vegetales crujientes y cremosas salsas. Las opciones van desde el clásico sándwich estilo deli de Pavo y Aguacate BLT hasta vibrantes sabores de inspiración mediterránea como el sándwich Modern Caprese con rúcula, albahaca y mozzarella. Muchos sándwiches ofrecen opciones ricas en proteínas, granos enteros y fuentes de nutrientes clave como fibra y vitaminas. Sin embargo, las calorías y el sodio pueden variar según la combinación, con algunas opciones que son más altas en grasas o condimentos. Ya sea que tengas antojo de una comida contundente para comer con las manos o una opción más ligera, los sándwiches de Panera te invitan a disfrutar de sabores versátiles arraigados en la reconfortante cocina estadounidense e inspirada a nivel global. La personalización te permite adaptar tu pedido para satisfacer tus preferencias dietéticas, facilitando el equilibrio entre sabor y nutrición.