1 serving (62 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
307.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.1 g | 29% | |
| Grasa Saturada | 7.7 g | 38% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 19.2 mg | 6% | |
| Sodio | 769.2 mg | 33% | |
| Carbohidratos Totales | 19.2 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 3.8 g | 13% | |
| Azúcares | 7.7 g | ||
| proteínas | 7.7 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 76.9 mg | 5% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 384.6 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Dip de verduras asadas de Panera
La Merguez de Verduras Asadas de Panera es una mezcla sabrosa inspirada en la cocina mediterránea. Esta mezcla incluye pimientos rojos asados, berenjenas y garbanzos, todos triturados en una textura rica y cremosa. Potenciada con ajo aromático y tahini, ofrece un perfil ligeramente avellanado complementado con un toque de limón para añadir frescura. Llena de ingredientes de origen vegetal, es una opción saludable que proporciona fibra y nutrientes esenciales. Los garbanzos aportan proteínas y hierro, mientras que las verduras asadas ofrecen antioxidantes y una profundidad de sabor natural. Aunque la merguez suele tener poco contenido de grasa saturada, puede contener aceites agregados o sodio dependiendo de su preparación, por lo que es mejor disfrutarla como parte de una comida equilibrada. Combínala con verduras frescas, pan integral o chips de pita para un refrigerio nutritivo que coincida con los principios dietéticos mediterráneos.
