Panera Ranch Cobb

Panera Ranch Cobb

Lunch

Calificación del Artículo: 71/100

1 serving (400 grams) contains 500 calories, 30.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
295.9
calorías
17.8
proteínas
11.8
carbohidratos
20.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.7g)
Calorías
295.9
% Valor Diario*
Grasa Total 20.7 g 26%
Grasa Saturada 5.9 g 29%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 118.3 mg 39%
Sodio 532.5 mg 23%
Carbohidratos Totales 11.8 g 4%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 3.0 g
proteínas 17.8 g 35%
Vitamina D 59.2 mcg 296%
Calcio 88.8 mg 6%
Hierro 1.2 mg 6%
Potasio 355.0 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

15.5%
23.4%
61.1%
Grasa: 186 cal (61.1%)
Proteínas: 71 cal (23.4%)
Carbohidratos: 47 cal (15.5%)

About Panera Ranch Cobb

La Ensalada Panera Ranch Cobb es un giro sabroso a un plato clásico americano, que combina ingredientes frescos con aderezos indulgentes. Esta ensalada cuenta con lechuga romana, rúcula y col rizada como su base rica en nutrientes, cubierta con pollo a la parrilla, aguacate, tomates cherry y cebollas rojas encurtidas. El tocino crujiente y el huevo duro añaden proteína y riqueza sabrosa, mientras que el queso parmesano rallado y el aderezo ranch realzan su textura cremosa y su sabor intenso. Repleta de proteínas y grasas saludables del pollo y aguacate, la ensalada promueve la saciedad y la energía. Sin embargo, el tocino y el aderezo ranch contribuyen a niveles más altos de sodio y grasas, convirtiendo este plato en una opción más sustanciosa. Ideal para aquellos que buscan una comida reconfortante pero equilibrada, el Ranch Cobb destaca la habilidad de Panera para combinar ingredientes saludables con sabores indulgentes. Ya sea que estés calculando macros o deseando comida reconfortante, ofrece un poco de todo en un paquete satisfactorio.