1 serving (150 grams) contains 240 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
378.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 12.6 g | 16% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 15.8 mg | 5% | |
| Sodio | 126.2 mg | 5% | |
| Carbohidratos Totales | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 31.5 g | ||
| proteínas | 15.8 g | 31% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 236.6 mg | 18% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 315.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Panera parfait
El Parfait de Panera es una deliciosa mezcla de yogur griego cremoso, hecho con cultivos vivos y activos, acompañado de bayas frescas y una cobertura crujiente de granola. Arraigado en la cocina de inspiración mediterránea, este parfait equilibra texturas satisfactorias y sabores naturales en cada bocado. Repleto de proteínas del yogur y fibra de la saludable granola, constituye un comienzo nutritivo para tu día o un tentempié ligero y refrescante. La fruta fresca aporta dulzor y vitaminas naturales, mientras que la granola añade un toque de bondad de los granos enteros. Sin embargo, el dulzor adicional de los grupos de granola y las conservas de fruta puede contribuir a su contenido de azúcar, por lo que es preferible disfrutarlo con moderación como parte de una dieta equilibrada. Perfectamente porcionado y cuidadosamente elaborado, el Parfait de Panera es una elección sencilla pero satisfactoria para tu estilo de vida activo.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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