1 serving (250 grams) contains 470 calories, 19.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
443.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.1 g | 19% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 18.9 mg | 6% | |
| Sodio | 886.8 mg | 38% | |
| Carbohidratos Totales | 56.6 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 7.5 g | ||
| proteínas | 17.9 g | 35% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 141.5 mg | 10% | |
| Hierro | 2.8 mg | 15% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sandwich de verduras mediterráneas de Panera.
Disfruta de los sabores vibrantes del Mediterráneo con el sándwich Mediterráneo Veggie de Panera. Esta delicia vegetariana presenta crujientes verduras esmeralda, tomates suculentos, cebollas rojas picantes y dulces pimientos Peppadew sobre la frescura clásica del pan multicereal. El cremoso hummus y el queso feta agregan una textura rica y auténtico sabor mediterráneo, mientras que el cilantro aporta un toque de brillo herbal a cada bocado. Inspirado en la cocina rica en nutrientes de la región mediterránea, este sándwich ofrece una mezcla de ingredientes saludables, como vegetales ricos en fibra y proteína vegetal del hummus. Mientras que el feta proporciona una profundidad sabrosa, también aporta algo de sodio, por lo que el equilibrio dietético es clave. Empacado con ingredientes buenos para el corazón, como el aceite de oliva en el hummus y potenciado por verduras vibrantes, este sándwich es una opción satisfactoria y llena de sabor para aquellos que buscan una comida vegetariana con inspiración global.
