1 serving (100 grams) contains 180 calories, 10.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
428.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 21.4 g | 27% | |
| Grasa Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 71.4 mg | 23% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 35.7 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 23.8 g | ||
| proteínas | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 71.4 mg | 5% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Ensalada de Pollo y Manzana Fuji de Panera
La Ensalada de Pollo y Manzana Fuji de Panera es una mezcla refrescante de lechuga romana crujiente, tierna rúcula y col rizada, cubierta con pollo libre de antibióticos, tomates cherry dulces y cebollas rojas cortadas en rodajas finas. Complementando su toque afrutado, las rodajas de manzana Fuji ácida y una pizca de chips de manzana secos brindan un crujido satisfactorio. Los peces tostados añaden una rica nuez, mientras que el queso Gorgonzola tangy realza el perfil de sabor. Todo se une con un aderezo de vinagreta de manzana balsámico blanco dulce y lleno de sabor. Inspirada en sabores estacionales y un equilibrio de texturas, esta ensalada combina elementos de la cocina americana y moderna saludable. Está repleta de proteínas del pollo y fibra de las verduras y manzanas, aunque el queso, los peces y el aderezo agregados aportan grasa y azúcar extra para considerar. Este plato vibrante es a la vez nutritivo y caprichoso, ofreciendo una opción de comida deliciosa y equilibrada.
