Sándwich de Ciabatta de Panera

Sándwich de Ciabatta de Panera

Lunch

Calificación del Artículo: 63/100

1 serving (250 grams) contains 550 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
518.9
calorías
23.6
proteínas
56.6
carbohidratos
18.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
518.9
% Valor Diario*
Grasa Total 18.9 g 24%
Grasa Saturada 7.5 g 37%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.2 mg 15%
Sodio 1132.1 mg 49%
Carbohidratos Totales 56.6 g 20%
Fibra Dietética 2.8 g 10%
Azúcares 4.7 g
proteínas 23.6 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 141.5 mg 10%
Hierro 2.8 mg 15%
Potasio 283.0 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fuente de Calorías

46.1%
19.2%
34.7%
Grasa: 170 cal (34.7%)
Proteínas: 94 cal (19.2%)
Carbohidratos: 226 cal (46.1%)

About Sándwich de Ciabatta de Panera

El Sándwich Ciabatta de Panera es una deliciosa oferta inspirada en la cocina italiana, con un suave y esponjoso pan ciabatta que combina perfectamente con sus ingredientes frescos. Este sándwich incluye capas de tierna pechuga de pavo ahumado, queso provolone cremoso, vegetales crujientes y tomates maduros, todo complementado con un alioli de ajo y hierbas con un toque picante para agregar sabor. Alto en proteínas gracias al pavo y ofreciendo un crujido satisfactorio de los vegetales, es una opción de comida equilibrada. Aunque el sándwich es rico en sabor, el pan y el queso contribuyen a un mayor contenido calórico y de sodio, por lo que el control de las porciones es una consideración importante para aquellos conscientes de su ingesta. Perfecto para un almuerzo o cena abundante, el Sándwich Ciabatta ofrece una combinación satisfactoria de texturas y sabores para los amantes de la cocina inspirada en el Mediterráneo.