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Sándwich de queso panera

Sándwich de queso panera

Lunch

Calificación del Artículo: 47/100

1 serving (200 grams) contains 700 calories, 25.0 grams of protein, 40.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
823.5
calorías
29.4
proteínas
58.8
carbohidratos
47.1
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
823.5
% Valor Diario*
Grasa Total 47.1 g 60%
Grasa Saturada 23.5 g 117%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 94.1 mg 31%
Sodio 1411.8 mg 61%
Carbohidratos Totales 58.8 g 21%
Fibra Dietética 3.5 g 12%
Azúcares 5.9 g
proteínas 29.4 g 58%
Vitamina D 58.8 mcg 294%
Calcio 588.2 mg 45%
Hierro 3.5 mg 19%
Potasio 235.3 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Fuente de Calorías

30.3%
15.1%
54.6%
Grasa: 423 cal (54.6%)
Proteínas: 117 cal (15.1%)
Carbohidratos: 235 cal (30.3%)

About Sándwich de queso panera

El Sándwich de Queso de Panera es un clásico alimento reconfortante elaborado con simplicidad y sabor en mente. Con rebanadas derretidas de cremoso queso americano entre gruesas rebanadas de pan blanco recién horneado de Panera, se cocina a la perfección dorada y untuosa. Arraigado en la cocina estadounidense, este sándwich ofrece un guiño nostálgico a los favoritos de siempre mientras destaca ingredientes de calidad. Aunque satisface indulgentemente, el sándwich es relativamente alto en calorías y grasas saturadas debido al queso y a la preparación untuosa. Sin embargo, su simplicidad puede hacerlo una buena fuente de energía rápida y contiene calcio del queso, el cual apoya la salud ósea. Combinarlo con un acompañamiento rico en nutrientes, como una ensalada verde o frutas frescas, puede crear una comida más equilibrada. Ideal tanto para niños como para adultos, el Sándwich de Queso de Panera se trata tanto de comodidad como de disfrutar las pequeñas alegrías de sabores familiares.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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