1 serving (200 grams) contains 230 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
270.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.6 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 58.8 mg | 19% | |
| Sodio | 588.2 mg | 25% | |
| Carbohidratos Totales | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 17.6 g | 35% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 117.6 mg | 9% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Ensalada César de pollo Panera mitad
La ensalada César de Pollo de Panera en porción pequeña es una opción fresca y sabrosa inspirada en la clásica ensalada César, un pilar de la cocina italoamericana. Esta porción más ligera incluye lechuga romana picada cubierta con tierno pollo a la parrilla sin antibióticos, sabroso queso parmesano y crujientes picatostes de focaccia con pimienta negra. La ensalada está aderezada con el aderezo César exclusivo de Panera, el cual ofrece una mezcla cremosa de ajo, anchoas y un toque de limón picante. Llena de proteínas del pollo y vitaminas esenciales y fibra de la lechuga, este plato ofrece una nutrición equilibrada en una porción compacta. Sin embargo, el aderezo César y los picatostes contribuyen a un mayor contenido calórico y de sodio, por lo que se recomienda una porción consciente para aquellos que controlan estos factores. Ideal para una comida ligera o para acompañar una sopa, la ensalada César de Pollo de Panera en porción pequeña combina ingredientes saludables y sabores ricos en cada bocado.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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