Sopa de brócoli con cheddar

Sopa de brócoli con cheddar

Soup

Calificación del Artículo: 62/100

1 serving (240 grams) contains 230 calories, 9.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 17.0 grams of carbohydrates.

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230.0
calorías
9
proteínas
17.0
carbohidratos
15
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
230.0
% Valor Diario*
Grasa Total 15 g 19%
Grasa Saturada 9 g 45%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 50.0 mg 16%
Sodio 840 mg 36%
Carbohidratos Totales 17.0 g 6%
Fibra Dietética 2.0 g 7%
Azúcares 6 g
proteínas 9 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 200.0 mg 15%
Hierro 0.5 mg 2%
Potasio 250.0 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

28.5%
15.1%
56.5%
Grasa: 135 cal (56.5%)
Proteínas: 36 cal (15.1%)
Carbohidratos: 68 cal (28.5%)

About Sopa de brócoli con cheddar

La sopa de brócoli cheddar de Panera es un clásico reconfortante y cremoso arraigado en la cocina americana. Esta sopa abundante combina una base de queso cheddar cremoso con tiernos floretes de brócoli y zanahorias en cubitos, ofreciendo una mezcla satisfactoria de texturas y sabores. Perfecta para el clima fresco o como un placer a media jornada, su perfil sabroso se realza con un toque de cebolla y especias. Mientras que la sopa proporciona nutrientes valiosos como vitamina A de las zanahorias y vitamina C del brócoli, es relativamente alta en calorías, grasas saturadas y sodio, lo cual puede no estar alineado con todos los objetivos dietéticos. Para aquellos que buscan una opción sabrosa y nutritiva, combinar una taza de esta sopa con una ensalada fresca o pan integral puede ayudar a equilibrar su riqueza. Ya sea disfrutada como una comida independiente o como complemento de tu plato favorito, esta sopa representa la esencia acogedora de la comida reconfortante.