Sopa de brócoli con cheddar

Sopa de brócoli con cheddar

Soup

Calificación del Artículo: 62/100

1 serving (240 grams) contains 230 calories, 9.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 17.0 grams of carbohydrates.

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230.0
calorías
9
proteínas
17.0
carbohidratos
15
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
230.0
% Valor Diario*
Grasa Total 15 g 19%
Grasa Saturada 9 g 45%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 50.0 mg 16%
Sodio 840 mg 36%
Carbohidratos Totales 17.0 g 6%
Fibra Dietética 2.0 g 7%
Azúcares 4.0 g
proteínas 9 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 200.0 mg 15%
Hierro 0.5 mg 2%
Potasio 250.0 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

28.5%
15.1%
56.5%
Grasa: 135 cal (56.5%)
Proteínas: 36 cal (15.1%)
Carbohidratos: 68 cal (28.5%)

About Sopa de brócoli con cheddar

La sopa de Brócoli Cheddar de Panera Bread es una mezcla cremosa de queso cheddar fuerte, brócoli tierno y zanahorias picadas, todo cocido junto en una base rica y aterciopelada. Inspirada en la reconfortante cocina estadounidense, este clásico consistente es perfecto para calentarse en un día frío. La sopa proporciona una buena fuente de calcio y vitamina A, gracias a su contenido lácteo y verduras frescas. Sin embargo, su textura cremosa viene con un mayor conteo de calorías y grasas saturadas, por lo que el control de las porciones es clave para una comida balanceada. Combínala con una ensalada o una manzana para crear una opción más equilibrada nutricionalmente mientras sigues disfrutando de su sabor indulgente.