1 serving (230 grams) contains 630 calories, 25.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
649.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 36.1 g | 46% | |
| Grasa Saturada | 10.3 g | 51% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 51.5 mg | 17% | |
| Sodio | 1237.1 mg | 53% | |
| Carbohidratos Totales | 51.5 g | 18% | |
| Fibra Dietética | 4.1 g | 14% | |
| Azúcares | 8.2 g | ||
| proteínas | 25.8 g | 51% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 154.6 mg | 11% | |
| Hierro | 3.1 mg | 17% | |
| Potasio | 412.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Panera Bread Sandwich BLT de Tomate y Albahaca
El Tomato Basil BLT de Panera Bread es un giro moderno a un sándwich clásico, que combina ingredientes simples y frescos con sabores audaces. Inspirada en la cocina americana, esta opción sabrosa incluye tocino ahumado, crujientes hojas verdes, tomates maduros en la vid y una mayonesa cremosa de albahaca, todo en capas en el Country Rustic Sourdough recién horneado de Panera. El sándwich ofrece un equilibrio de sabores salados y tangy con un crunch satisfactorio. Mientras que el tocino brinda un impulso de proteína sustancioso, la adición de hojas verdes y tomates frescos contribuye con vitaminas y minerales importantes. Sin embargo, la mayonesa de albahaca y el tocino aumentan el contenido de calorías y grasas, convirtiéndolo en un mayor indulgencia. En general, el Tomato Basil BLT es una elección satisfactoria para aquellos que buscan un reconfortante sándwich artesanal con un toque de productos frescos.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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