1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.2 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 1.8 g | 9% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 5.9 mg | 1% | |
| Sodio | 352.9 mg | 15% | |
| Carbohidratos Totales | 17.6 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 3.5 g | ||
| proteínas | 5.9 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 294.1 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Ensalada de Panera Bread
La Ensalada Green Goddess Cobb de Panera Bread es una vibrante mezcla de ingredientes frescos inspirados en la cocina clásica estadounidense. Esta ensalada presenta una base de lechuga romana crujiente, rúcula y kale bebé, cubierta con tierna pechuga de pollo a la parrilla, tomates maduros de vid, cebollas rojas encurtidas, rodajas de aguacate y un huevo perfectamente cocido. Se termina con trocitos de tocino ahumado y se rocía con un aderezo cremoso Green Goddess hecho con una mezcla sabrosa de hierbas, cítricos y yogur griego. Repleta de proteínas del pollo y del huevo, verduras ricas en fibra y grasas saludables para el corazón del aguacate, esta ensalada ofrece una opción nutritiva y satisfactoria. Aunque el tocino y el aderezo aportan riqueza y sabor intenso, también contribuyen a niveles más altos de sodio y grasa, por lo que las porciones deben ser consideradas si estás cuidando tu consumo. En general, es una elección equilibrada y deliciosa para aquellos que buscan una comida saludable y sabrosa.
