Parfait de Panera Bread

Parfait de Panera Bread

Breakfast

Calificación del Artículo: 68/100

1 serving (278 grams) contains 310 calories, 12.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
265.0
calorías
10.3
proteínas
38.5
carbohidratos
7.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (237.6g)
Calorías
265.0
% Valor Diario*
Grasa Total 7.7 g 9%
Grasa Saturada 3.4 g 17%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 8.5 mg 2%
Sodio 81.2 mg 3%
Carbohidratos Totales 38.5 g 14%
Fibra Dietética 1.7 g 6%
Azúcares 28.2 g
proteínas 10.3 g 20%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 128.2 mg 9%
Hierro 0.4 mg 2%
Potasio 213.7 mg 4%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

58.2%
15.6%
26.2%
Grasa: 69 cal (26.2%)
Proteínas: 41 cal (15.6%)
Carbohidratos: 154 cal (58.2%)

About Parfait de Panera Bread

El Parfait de Fresa de Panera Bread es una encantadora combinación de cremoso yogurt griego de vainilla, fresas frescas cortadas en rodajas y crujiente granola. Inspirado en las tradiciones clásicas de desayuno y merienda estadounidenses, este parfait ofrece un equilibrio satisfactorio de texturas y sabores. El yogurt griego proporciona una rica fuente de proteínas y probióticos, favoreciendo la digestión y la salud en general. Las fresas frescas añaden dulzura natural y una explosión de antioxidantes, mientras que la granola aporta fibra y un crujido satisfactorio. Aunque el parfait es nutritivo, la granola podría contener azúcares añadidos, así que disfrútelo como parte de una dieta equilibrada. Este tratamiento saludable es perfecto para un desayuno rápido, merienda a media tarde o indulgencia libre de culpa.