Pollo al curry Panang

Pollo al curry Panang

Dinner

Calificación del Artículo: 63/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calorías
18.9
proteínas
18.9
carbohidratos
23.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
330.2
% Valor Diario*
Grasa Total 23.6 g 30%
Grasa Saturada 14.2 g 71%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.2 mg 15%
Sodio 754.7 mg 32%
Carbohidratos Totales 18.9 g 6%
Fibra Dietética 2.8 g 10%
Azúcares 7.5 g
proteínas 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.2 mg 3%
Hierro 1.9 mg 10%
Potasio 377.4 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

20.8%
20.8%
58.4%
Grasa: 212 cal (58.4%)
Proteínas: 75 cal (20.8%)
Carbohidratos: 75 cal (20.8%)

About Pollo al curry Panang

El Curry de Pollo Panang es un plato rico y sabroso originario de Tailandia, celebrado por su textura cremosa y especias aromáticas. Este plato presenta pollo tierno cocido a fuego lento en un curry a base de leche de coco infundido con pasta de curry Panang, que incluye ingredientes como chile, hierba de limón, lima kaffir y comino. A menudo aderezado con albahaca fresca o hojas de lima, el Curry Panang ofrece sabores audaces equilibrados con un toque de dulzura y sabor a nueces de cacahuete molido o mantequilla de cacahuate. Si bien la leche de coco proporciona grasas esenciales y una consistencia cremosa, es alta en grasas saturadas, por lo que es importante controlar las porciones para la salud del corazón. El pollo magro aporta proteínas, mientras que las especias en la pasta de curry ofrecen beneficios antiinflamatorios y antioxidantes. Verduras como pimientos y judías verdes, si se incluyen, añaden vitaminas beneficiosas y fibra, mejorando el perfil nutricional general del plato. Disfruta con moderación como parte de una dieta equilibrada.