Panellets

Panellets

Dessert

Calificación del Artículo: 68/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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944.9
calorías
15.7
proteínas
118.1
carbohidratos
47.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.2g)
Calorías
944.9
% Valor Diario*
Grasa Total 47.2 g 60%
Grasa Saturada 7.9 g 39%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 39.4 mg 1%
Carbohidratos Totales 118.1 g 42%
Fibra Dietética 7.9 g 28%
Azúcares 78.7 g
proteínas 15.7 g 31%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 78.7 mg 6%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 393.7 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

49.2%
6.5%
44.2%
Grasa: 424 cal (44.2%)
Proteínas: 62 cal (6.5%)
Carbohidratos: 472 cal (49.2%)

About Panellets

Los panellets son dulces tradicionales españoles, disfrutados principalmente en Cataluña y otras regiones durante el Día de Todos los Santos. Hechos con una base de almendras molidas, azúcar y huevos, estos pequeños y deliciosos bocados a menudo están recubiertos de piñones, coco o cacao y horneados hasta que estén dorados. Algunas variaciones incluyen ingredientes como boniatos o ralladura de cítricos para añadir sabor. Aunque los panellets son naturalmente sin gluten gracias a su base de almendras, son densos en calorías debido a su alto contenido de azúcar y grasa. Las almendras aportan grasas saludables, proteínas y vitamina E, mientras que los piñones y el cacao contribuyen con antioxidantes. Sin embargo, su dulzura los convierte en un dulce que se debe disfrutar con moderación como parte de una dieta equilibrada. Los panellets son un encantador ejemplo de confitería mediterránea, que celebra la sencillez y los sabores ricos ligados a las tradiciones estacionales.