1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
480 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 32.0 g | 41% | |
| Grasa Saturada | 19.2 g | 96% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 64.0 mg | 21% | |
| Sodio | 640.0 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 16.0 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 24 g | 48% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 400.0 mg | 30% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 240 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Asado de paneer
El Paneer Roast es un plato sabroso arraigado en la cocina india, que ofrece una mezcla abundante de sabor y nutrición. Este plato presenta paneer, un queso fresco y no envejecido de la India, marinado en una mezcla de especias vibrantes y hierbas aromáticas. Luego se asa a la perfección, resultando en una corteza dorada y un interior tierno y cremoso. Normalmente se acompaña con cebollas, tomates, ajo y chiles, el Paneer Roast captura un delicioso equilibrio de notas ahumadas y picantes. Rico en proteínas y calcio, el paneer contribuye a la fortaleza ósea y la salud muscular, lo que lo convierte en una excelente fuente vegetariana de nutrición. El plato también es alto en grasas saludables de aceites de origen vegetal utilizados en la preparación. Sin embargo, puede ser denso en calorías dependiendo de la cantidad de aceite y paneer utilizado, por lo que la moderación es clave. El Paneer Roast es una opción satisfactoria para aquellos que buscan un equilibrio entre indulgencia y nutrientes esenciales.
