1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 21.2 g | 27% | |
| Grasa Saturada | 11.8 g | 59% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 35.3 mg | 11% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 17.6 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 235.3 mg | 18% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Gravy de guisantes con paneer
El Gravy de Paneer con Guisantes, o Matar Paneer, es un plato popular del norte de la India conocido por sus sabores ricos y su textura cremosa. Esta delicia vegetariana presenta tiernos cubos de paneer (queso fresco indio) y guisantes verdes vibrantes cocidos a fuego lento en un delicioso curry a base de tomate y cebolla, infusionado con especias reconfortantes como comino, cúrcuma y garam masala. A menudo disfrutado con naan o arroz, combina proteínas del paneer con fibra y vitaminas de los guisantes, haciéndolo tanto nutritivo como satisfactorio. Si bien el paneer es una buena fuente de calcio y proteínas, también es alto en grasas, por lo que el tamaño de la porción es clave para una comida balanceada. Las especias vibrantes del gravy no solo realzan su sabor sino que también ofrecen beneficios digestivos y antiinflamatorios. Un plato clásico reconfortante, el Gravy de Paneer con Guisantes es tan abundante como sabroso, encarnando la esencia de la cocina casera india.
