1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.2 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 7.5 g | 37% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 28.3 mg | 9% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 37.7 g | 13% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 188.7 mg | 14% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 283.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Noodle de paneer
El Noodle de Paneer es un plato de fusión que combina las cocinas india y asiática, presentando cubos suaves de paneer (queso cottage indio) mezclados con fideos salteados, coloridos vegetales, y sabrosas especias. Típicamente, el plato incluye ingredientes como fideos de trigo, paneer, zanahorias, pimientos, cebollas de verdeo, salsa de soja y otras sazones aromáticas. El paneer proporciona una buena fuente de proteína y calcio, mientras que la variedad de vegetales añade fibra dietética, vitaminas y minerales, convirtiéndolo en una opción nutritiva. Sin embargo, dependiendo de la preparación, los fideos de paneer pueden ser altos en carbohidratos por los fideos y en grasas por el paneer, especialmente si son salteados en exceso de aceite. Para una versión más saludable, se pueden usar fideos integrales y el plato se puede saltear ligeramente en lugar de freírlo. El Noodle de Paneer combina confort con creatividad, ofreciendo una forma sabrosa de disfrutar de una comida equilibrada con un toque de indulgencia.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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