1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 29.4 g | 37% | |
| Grasa Saturada | 17.6 g | 88% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 58.8 mg | 19% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 17.6 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 17.6 g | 35% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 470.6 mg | 36% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 235.3 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Paneer Majestic
El paneer majestuoso es un sabroso aperitivo originario de la cocina india, particularmente popular en el sur de la India. Este plato incluye paneer, un queso cottage indio rico en proteínas, que se marina con especias y yogur antes de ser salteado en una salsa picante y tangy. La salsa suele contener pasta de anacardo, chiles verdes, hojas de curry, ajo y especias aromáticas, ofreciendo una mezcla de textura cremosa y sabores intensos. El paneer majestuoso es una buena fuente de proteínas y calcio, lo que lo hace beneficioso para la salud ósea y la reparación muscular. Sin embargo, su riqueza en ghee o aceite y la salsa a base de anacardos pueden hacerla alta en grasa y calorías. La moderación y métodos de preparación conscientes, como reducir el aceite y utilizar ingredientes más ligeros, pueden convertirla en una opción más equilibrada. Se disfruta mejor de vez en cuando como parte de una dieta variada y nutritiva.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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