paneer finger

paneer finger

Appetizer

Calificación del Artículo: 51/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 7.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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709.8
calorías
33.1
proteínas
47.3
carbohidratos
47.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
709.8
% Valor Diario*
Grasa Total 47.3 g 60%
Grasa Saturada 23.7 g 118%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 94.6 mg 31%
Sodio 946.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 47.3 g 17%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 4.7 g
proteínas 33.1 g 66%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 946.4 mg 72%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 236.6 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

25.3%
17.7%
57.0%
Grasa: 425 cal (57.0%)
Proteínas: 132 cal (17.7%)
Carbohidratos: 189 cal (25.3%)

About paneer finger

El Paneer Finger es un popular aperitivo indio conocido por su textura crujiente y sabor salado. Hechos a base de paneer, un queso fresco común en la cocina del sur de Asia, estos pequeños bocados suelen estar recubiertos con una masa condimentada de harina, almidón de maíz y especias, luego se fríen en abundante aceite hasta quedar dorados y perfectos. El paneer es rico en proteínas y calcio, que favorecen la salud ósea y el crecimiento muscular, convirtiéndolo en un ingrediente nutritivo. Sin embargo, su preparación implica fritura, lo que puede aumentar el contenido calórico y de grasas, haciéndolo una opción menos ideal para aquellos que buscan opciones bajas en grasas. Aún así, se puede disfrutar con moderación como parte de una dieta equilibrada. A menudo se sirven con salsas agrias o chutneys, los Paneer Fingers son un delicioso aperitivo que combina sabores tradicionales indios con un atractivo universal, perfectos para reuniones y momentos indulgentes.