1 serving (50 grams) contains 150 calories, 7.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
709.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 47.3 g | 60% | |
| Grasa Saturada | 23.7 g | 118% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 94.6 mg | 31% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 33.1 g | 66% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 946.4 mg | 72% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 236.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About paneer finger
El Paneer Finger es un popular aperitivo indio conocido por su textura crujiente y sabor salado. Hechos a base de paneer, un queso fresco común en la cocina del sur de Asia, estos pequeños bocados suelen estar recubiertos con una masa condimentada de harina, almidón de maíz y especias, luego se fríen en abundante aceite hasta quedar dorados y perfectos. El paneer es rico en proteínas y calcio, que favorecen la salud ósea y el crecimiento muscular, convirtiéndolo en un ingrediente nutritivo. Sin embargo, su preparación implica fritura, lo que puede aumentar el contenido calórico y de grasas, haciéndolo una opción menos ideal para aquellos que buscan opciones bajas en grasas. Aún así, se puede disfrutar con moderación como parte de una dieta equilibrada. A menudo se sirven con salsas agrias o chutneys, los Paneer Fingers son un delicioso aperitivo que combina sabores tradicionales indios con un atractivo universal, perfectos para reuniones y momentos indulgentes.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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