1 serving (100 grams) contains 265 calories, 18.9 grams of protein, 20.8 grams of fat, and 3.6 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
637.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 50 g | 64% | |
| Grasa Saturada | 29.6 g | 148% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 134.6 mg | 44% | |
| Sodio | 52.9 mg | 2% | |
| Carbohidratos Totales | 8.6 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 6.9 g | ||
| proteínas | 45.3 g | 90% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 1153.8 mg | 88% | |
| Hierro | 0.5 mg | 2% | |
| Potasio | 360.6 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Cubo de paneer
El Cubo de Paneer es un producto lácteo versátil originario de la cocina india, ampliamente utilizado en una variedad de platillos por su sabor suave y textura suave y firme. Hecho mediante la cuajada de la leche con ácido alimenticio como jugo de limón o vinagre, es una fuente rica de proteína y calcio, que favorece el desarrollo muscular y la salud ósea. Como queso sin madurar y que no se derrite, los cubos de paneer se incorporan frecuentemente en salteados, currys y ensaladas, ofreciendo una opción vegetariana satisfactoria sin carne. El paneer es bajo en carbohidratos, lo que lo convierte en una elección popular para dietas bajas en carbohidratos, aunque su contenido de grasa, principalmente de leche entera, puede ser significativo, requiriendo moderación para aquellos conscientes de la ingesta calórica. También es libre de gluten, adecuado para personas con sensibilidades al gluten. Nutricionalmente denso pero indulgente, el Cubo de Paneer es un ingrediente esencial para crear comidas nutritivas y sabrosas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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