1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 28.6 g | 36% | |
| Grasa Saturada | 15.9 g | 79% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 63.5 mg | 21% | |
| Sodio | 793.7 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 6.3 g | ||
| proteínas | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 79.4 mcg | 397% | |
| Calcio | 476.2 mg | 36% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 238.1 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sandwich de paneer y queso
El sándwich de Paneer y Queso es un delicioso tentempié de fusión que combina elementos de la cocina india y occidental. Presenta suaves cubos de paneer y cremoso queso derretido entre rebanadas de pan fresco, a menudo complementado con verduras como pimientos, tomates y cebollas. Con sabores de especias como pimienta negra, copos de chile rojo o hierbas secas, ofrece una experiencia rica y sabrosa. El paneer, un queso cottage indio rico en proteínas, aporta nutrientes esenciales como calcio y aminoácidos, convirtiendo a este sándwich en una buena fuente de energía y promoviendo la salud ósea. El queso añade proteínas y calcio adicionales, pero debe ser consumido con moderación debido a su mayor contenido de grasa. Este sándwich equilibra la indulgencia con los beneficios nutricionales, ofreciendo fibra de las verduras y el pan, aunque optar por pan integral puede mejorar aún más su perfil de salud. Es versátil, rápido de preparar y apreciado por su textura cremosa y sabores robustos.
