1 serving (100 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.9 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 3.6 g | 18% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 119.0 mg | 39% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 71.4 g | 25% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 11.9 g | ||
| proteínas | 47.6 g | 95% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 238.1 mg | 18% | |
| Hierro | 4.8 mg | 26% | |
| Potasio | 357.1 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pandekage proteínas
Pandekage Protein es una versión saludable y rica en proteínas de las clásicas panquecas danesas, que combina la tradición nórdica con la nutrición moderna. Elaborado con ingredientes como harina de avena, claras de huevo, proteína de suero y un toque de leche de almendras, este plato ofrece una alternativa saludable a las panquecas estándar, manteniéndose fiel a sus raíces escandinavas. Bajo en azúcares refinados y rico en proteínas magras, Pandekage Protein apoya la recuperación muscular y proporciona energía sostenida, lo que lo convierte en una opción ideal para atletas o personas conscientes de su salud. A pesar de su perfil rico en nutrientes, mantiene una textura suave y esponjosa y un sabor sutilmente dulce realzado con toques de vainilla o canela. Este plato se combina bien con frutas frescas, un poco de yogur griego o una pizca de frutos secos para obtener beneficios adicionales para la salud. Aunque más bajo en calorías y grasas que los panqueques tradicionales, la moderación es clave al agregar coberturas para asegurarse de que siga siendo un placer sin culpa.
