1 serving (100 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 7.1 g | 9% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 357.1 mg | 15% | |
| Carbohidratos Totales | 95.2 g | 34% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 35.7 g | ||
| proteínas | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 119.0 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Huat Kueh de pandan
El Pandan Huat Kueh es un pastel al vapor tradicional popular en las cocinas del sudeste asiático, especialmente en la cultura culinaria china y malaya. Hecho con harina de arroz, azúcar, leche de coco y infusionado con fragante extracto de pandan, su característico color verde proviene naturalmente de las hojas de pandan. El pastel crece sin agentes químicos leudantes, típicamente utilizando la fermentación de levadura o masa madre natural, lo que le da su característica textura esponjosa. Sus ingredientes son relativamente simples, y la ausencia de aceite o mantequilla lo convierte en una opción de postre baja en grasa. Sin embargo, es alto en carbohidratos y azúcar, lo que contribuye a su sabor dulce y su consistencia suave, lo que lo hace menos ideal para dietas bajas en azúcar. El Pandan Huat Kueh suele disfrutarse durante celebraciones como símbolo de prosperidad y crecimiento. Ajustar el contenido de azúcar o utilizar edulcorantes alternativos puede mejorar su perfil nutricional sin comprometer su significado cultural o aroma encantador.
