Pastel de pandan

Pastel de pandan

Dessert

Calificación del Artículo: 54/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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601.0
calorías
9.6
proteínas
84.1
carbohidratos
24.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (240.4g)
Calorías
601.0
% Valor Diario*
Grasa Total 24.0 g 30%
Grasa Saturada 12.0 g 60%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 72.1 mg 24%
Sodio 360.6 mg 15%
Carbohidratos Totales 84.1 g 30%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 48.1 g
proteínas 9.6 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 48.1 mg 3%
Hierro 1.2 mg 6%
Potasio 120.2 mg 2%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

56.9%
6.5%
36.6%
Grasa: 216 cal (36.6%)
Proteínas: 38 cal (6.5%)
Carbohidratos: 336 cal (56.9%)

About Pastel de pandan

El Pastel de Pandan es un postre ligero y esponjoso originario del Sudeste Asiático, particularmente popular en países como Malasia, Indonesia y Singapur. Este vibrante pastel verde está aromatizado con hojas de pandan, conocidas por su esencia aromática parecida a la vainilla, y se elabora utilizando ingredientes simples como huevos, azúcar, harina, leche de coco y extracto de pandan. Típicamente horneado en estilo chiffon, su textura aireada se logra mediante el uso de claras de huevo batidas. Aunque el Pastel de Pandan no contiene cremas pesadas ni mantequilla, lo que proporciona un menor contenido de grasa en comparación con algunos postres, sigue siendo un dulce con cantidades considerables de azúcar. Las hojas de pandan aportan pequeñas cantidades de antioxidantes, pero su principal atractivo radica en su sabor único más que en su valor nutricional. Se recomienda moderación si estás controlando tu ingesta de azúcar. El Pastel de Pandan es una delicia cultural icónica, celebrada por su sabor fragante y su color visualmente atractivo.