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Chow Mein

Chow Mein

Fast Food

Calificación del Artículo: 70/100

1 serving (400 grams) contains 510 calories, 13.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
301.8
calorías
7.7
proteínas
47.3
carbohidratos
13.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.7g)
Calorías
301.8
% Valor Diario*
Grasa Total 13.0 g 16%
Grasa Saturada 2.1 g 10%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 508.9 mg 22%
Carbohidratos Totales 47.3 g 17%
Fibra Dietética 3.6 g 12%
Azúcares 5.3 g
proteínas 7.7 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.7 mg 1%
Hierro 1.5 mg 8%
Potasio 130.2 mg 2%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

56.1%
9.1%
34.7%
Grasa: 117 cal (34.7%)
Proteínas: 30 cal (9.1%)
Carbohidratos: 189 cal (56.1%)

About Chow Mein

El Chow Mein de Panda Express es un clásico plato de fideos inspirado en la cocina china, que incluye fideos de trigo salteados, cebolla, apio y col. Este sabroso acompañamiento está sazonado con salsa de soja y especias aromáticas, lo que le confiere un perfil rico en sabor, característico de la cocina asiática. Si bien el Chow Mein es una opción satisfactoria con su mezcla de verduras, es rico en carbohidratos debido a los fideos y contiene niveles moderados de sodio, típicos de los platos salteados. Ofrece algo de fibra dietética de las verduras, brindando un equilibrio nutricional a su naturaleza indulgente. Perfecto como plato de acompañamiento o parte de una comida principal, combina texturas abundantes y sabores intensos, ideales para cualquiera que desee disfrutar de un sabor de la comida reconfortante chino-estadounidense.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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