Blog Research API Download App
pollo teriyaki de Panda Express de tamaño mediano

pollo teriyaki de Panda Express de tamaño mediano

Fast Food

Calificación del Artículo: 68/100

1 serving (200 grams) contains 340 calories, 45.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
400
calorías
52.9
proteínas
9.4
carbohidratos
15.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
400
% Valor Diario*
Grasa Total 15.3 g 19%
Grasa Saturada 4.1 g 20%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 141.2 mg 47%
Sodio 623.5 mg 27%
Carbohidratos Totales 9.4 g 3%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 9.4 g
proteínas 52.9 g 105%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.5 mg 1%
Hierro 1.8 mg 10%
Potasio 470.6 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

9.7%
54.7%
35.6%
Grasa: 137 cal (35.6%)
Proteínas: 211 cal (54.7%)
Carbohidratos: 37 cal (9.7%)

About pollo teriyaki de Panda Express de tamaño mediano

El Panda Express Teriyaki de Pollo Mediano presenta jugosas piezas de muslo de pollo a la parrilla, con un glaseado de una salsa teriyaki rica, sabrosa y dulce. Inspirado en la cocina japonesa, este plato equilibra una proteína tierna con los intensos sabores de la salsa de soja, ajo, jengibre y un toque de dulzura. Al asar el pollo se realza su sabor natural, reduciendo la necesidad de aceites pesados, convirtiéndolo en una satisfactoria fuente de proteínas. Sin embargo, la salsa teriyaki contribuye a su contenido de azúcar y sodio, por lo que la moderación es clave para aquellos que están controlando su ingesta. Combínalo con vegetales al vapor o arroz integral para una comida más equilibrada.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.