1 serving (241 grams) contains 510 calories, 13.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
500.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 21.6 g | 27% | |
| Grasa Saturada | 3.4 g | 17% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 843.1 mg | 36% | |
| Carbohidratos Totales | 78.4 g | 28% | |
| Fibra Dietética | 3.9 g | 13% | |
| Azúcares | 8.8 g | ||
| proteínas | 12.7 g | 25% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 39.2 mg | 3% | |
| Hierro | 2.5 mg | 13% | |
| Potasio | 215.7 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Panda Express chow mein
El Chow Mein de Panda Express es un plato popular inspirado en la cocina china, que incluye fideos de trigo salteados, col, apio y cebollas mezclados en una sabrosa salsa a base de soja. Este sabroso plato equilibra verduras tiernas con fideos contundentes, ofreciendo una textura y sabor satisfactorios. Aunque es una opción apta para vegetarianos, su perfil nutricional incluye carbohidratos moderados y sodio de la salsa, lo cual debe tenerse en cuenta por aquellos que monitorean estos factores dietéticos. Las verduras en el plato aportan vitaminas esenciales y fibra, brindando algún valor nutricional. Sin embargo, el plato se cocina salteado en aceite, lo que aumenta su contenido de grasa. El Chow Mein es una elección conveniente y sabrosa para aquellos que desean sabores chino-americanos, pero disfrutarlo junto con otras selecciones equilibradas puede ayudar a garantizar una comida más saludable en general.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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