Panda Express chow mein

Panda Express chow mein

Fast Food

Calificación del Artículo: 67/100

1 serving (241 grams) contains 510 calories, 13.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
500.0
calorías
12.7
proteínas
78.4
carbohidratos
21.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.3g)
Calorías
500.0
% Valor Diario*
Grasa Total 21.6 g 27%
Grasa Saturada 3.4 g 17%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 843.1 mg 36%
Carbohidratos Totales 78.4 g 28%
Fibra Dietética 3.9 g 13%
Azúcares 8.8 g
proteínas 12.7 g 25%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 39.2 mg 3%
Hierro 2.5 mg 13%
Potasio 215.7 mg 4%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

56.1%
9.1%
34.8%
Grasa: 194 cal (34.8%)
Proteínas: 50 cal (9.1%)
Carbohidratos: 313 cal (56.1%)

About Panda Express chow mein

El Chow Mein de Panda Express es un plato popular inspirado en la cocina china, que incluye fideos de trigo salteados, col, apio y cebollas mezclados en una sabrosa salsa a base de soja. Este sabroso plato equilibra verduras tiernas con fideos contundentes, ofreciendo una textura y sabor satisfactorios. Aunque es una opción apta para vegetarianos, su perfil nutricional incluye carbohidratos moderados y sodio de la salsa, lo cual debe tenerse en cuenta por aquellos que monitorean estos factores dietéticos. Las verduras en el plato aportan vitaminas esenciales y fibra, brindando algún valor nutricional. Sin embargo, el plato se cocina salteado en aceite, lo que aumenta su contenido de grasa. El Chow Mein es una elección conveniente y sabrosa para aquellos que desean sabores chino-americanos, pero disfrutarlo junto con otras selecciones equilibradas puede ayudar a garantizar una comida más saludable en general.