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Panda Express carne de res con brócoli

Panda Express carne de res con brócoli

Lunch

Calificación del Artículo: 69/100

1 serving (150 grams) contains 150 calories, 9.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
238.1
calorías
14.3
proteínas
20.6
carbohidratos
11.1
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
238.1
% Valor Diario*
Grasa Total 11.1 g 14%
Grasa Saturada 2.4 g 12%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 39.7 mg 13%
Sodio 825.4 mg 35%
Carbohidratos Totales 20.6 g 7%
Fibra Dietética 3.2 g 11%
Azúcares 11.1 g
proteínas 14.3 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 63.5 mg 4%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 476.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

34.4%
23.9%
41.7%
Grasa: 99 cal (41.7%)
Proteínas: 57 cal (23.9%)
Carbohidratos: 82 cal (34.4%)

About Panda Express carne de res con brócoli

Panda Express Broccoli Beef es una combinación sabrosa inspirada en la cocina china, que mezcla tiernas rodajas de carne de res marinada con brócoli fresco y crujiente en una salsa sabrosa a base de soya. Repleto de proteínas de la carne y vitaminas esenciales como la Vitamina C y K provenientes del brócoli, este plato ofrece un equilibrio entre nutrición y sabor. Es una elección más ligera en comparación con los platos fritos, ya que es salteado en lugar de estar frito. Sin embargo, el plato contiene sodio proveniente de la salsa, lo que puede ser una consideración para aquellos que controlan su ingesta. Perfecto para aquellos que buscan una opción simple y más saludable mientras disfrutan de sabores tradicionales y audaces.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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