1 serving (150 grams) contains 350 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.7 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 12.6 g | 63% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 15.8 mg | 5% | |
| Sodio | 315.5 mg | 13% | |
| Carbohidratos Totales | 71.0 g | 25% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 31.5 g | ||
| proteínas | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 157.7 mg | 12% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 236.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pancong Lumer
El Pancong Lumer es un popular aperitivo indonesio que proviene de la cocina tradicional Betawi. Esta delicia cuenta con una base hecha de harina de arroz, coco rallado y leche de coco, creando una textura suave y masticable. Cocinada en una sartén antiadherente o molde, la masa de pancong se decora con ingredientes ricos como leche condensada, queso rallado, granillos de chocolate u otros ingredientes dulces. Aunque su base de coco proporciona grasas saludables y fibra beneficiosa, el Pancong Lumer suele ser alto en azúcar y calorías debido a sus coberturas, convirtiéndolo en una opción más indulgente que nutritiva. Una porción más pequeña o coberturas más ligeras pueden convertirlo en un aperitivo más equilibrado. Ideal para ocasiones especiales, el Pancong Lumer muestra el amor de Indonesia por mezclar ingredientes tradicionales con sabores modernos, deleitando a las personas con su combinación única de bondad dulce y cremosa.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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