1 serving (250 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.2 mg | 15% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 33.0 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 1.9 g | ||
| proteínas | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 283.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El Pancit Molo es una sopa tradicional filipina originaria de Iloilo, conocida por sus reconfortantes sabores e ingredientes abundantes. Este plato incluye tiernos dumplings hechos con una combinación de cerdo molido, pollo y camarones, envueltos en suaves envolturas de wonton. Los dumplings se cuecen a fuego lento en un caldo sabroso infundido con ajo, cebolla y a veces jengibre, creando una base rica y aromática. El Pancit Molo suele ser adornado con ajo frito, cebollino y a veces se añade pollo desmenuzado para una proteína adicional. Mientras que la sopa es una buena fuente de proteínas y proporciona calor y satisfacción, tiende a ser moderada en calorías y sodio, especialmente si se utilizan envolturas o caldos prehechos. Optar por carnes magras e ingredientes frescos puede mejorar su perfil nutricional. El Pancit Molo muestra la herencia culinaria filipina, ofreciendo un delicioso equilibrio de sabores y texturas en cada cucharada.