1 serving (250 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.2 mg | 15% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 33.0 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 1.9 g | ||
| proteínas | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 283.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pancit Molo
El Pancit Molo es una sopa tradicional filipina originaria de Iloilo, conocida por sus reconfortantes sabores e ingredientes abundantes. Este plato incluye tiernos dumplings hechos con una combinación de cerdo molido, pollo y camarones, envueltos en suaves envolturas de wonton. Los dumplings se cuecen a fuego lento en un caldo sabroso infundido con ajo, cebolla y a veces jengibre, creando una base rica y aromática. El Pancit Molo suele ser adornado con ajo frito, cebollino y a veces se añade pollo desmenuzado para una proteína adicional. Mientras que la sopa es una buena fuente de proteínas y proporciona calor y satisfacción, tiende a ser moderada en calorías y sodio, especialmente si se utilizan envolturas o caldos prehechos. Optar por carnes magras e ingredientes frescos puede mejorar su perfil nutricional. El Pancit Molo muestra la herencia culinaria filipina, ofreciendo un delicioso equilibrio de sabores y texturas en cada cucharada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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