1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 1.9 g | 9% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 28.3 mg | 9% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 47.2 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 2.8 g | ||
| proteínas | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 37.7 mg | 2% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 188.7 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pancit bihon
El Pancit Bihon es un clásico plato filipino de fideos hecho con fideos de arroz vermicelli, verduras salteadas y una mezcla de proteínas como pollo, cerdo o camarones. Sus raíces se remontan a la influencia culinaria china en Filipinas, pero se ha convertido en un pilar querido de la cocina filipina, a menudo servido en celebraciones y reuniones. El plato suele estar sazonado con salsa de soja, calamansi (lima filipina) y a veces otros condimentos. El Pancit Bihon ofrece una buena fuente de carbohidratos provenientes de los fideos de arroz y puede proporcionar proteínas y fibra dependiendo de la elección y cantidad de ingredientes como carnes magras y verduras. Sin embargo, su contenido de sodio puede ser alto debido a la salsa de soja, y algunas versiones pueden estar cocinadas con un exceso de aceite. Optar por más verduras y proteínas magras mientras se modera el uso de aceite y salsas puede hacer del Pancit Bihon una opción más saludable.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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