Pancheta

Pancheta

Meat

Calificación del Artículo: 36/100

1 serving (50 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
1182.9
calorías
28.4
proteínas
0
carbohidratos
118.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
1182.9
% Valor Diario*
Grasa Total 118.3 g 151%
Grasa Saturada 42.6 g 213%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 165.6 mg 55%
Sodio 4258.6 mg 185%
Carbohidratos Totales 0 g 0%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 28.4 g 56%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.7 mg 1%
Hierro 1.2 mg 6%
Potasio 354.9 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

0.0%
9.6%
90.4%
Grasa: 1064 cal (90.4%)
Proteínas: 113 cal (9.6%)
Carbohidratos: 0 cal (0.0%)

About Pancheta

La panceta es un embutido tradicional italiano hecho de vientre de cerdo, sazonado con sal y varias especias como pimienta negra, nuez moscada y ajo. A diferencia del tocino, no está ahumada, lo que le da un sabor más suave y matizado. La panceta es un ingrediente versátil, a menudo utilizado para dar profundidad a platos de pasta, sopas y ensaladas. Desde el punto de vista nutricional, es alta en proteínas y contiene vitaminas esenciales como B12 y minerales como zinc y selenio, que apoyan la producción de energía y la salud inmunológica. Sin embargo, también es alta en grasas saturadas y sodio, factores a tener en cuenta al consumirla en grandes cantidades. Utilizada con moderación, la panceta puede realzar las comidas con su sabor rico y sabroso, a la vez que aporta nutrientes de su contenido proteico.