1 serving (150 grams) contains 350 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.7 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.3 mg | 15% | |
| Sodio | 473.2 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 78.9 g | 28% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 39.4 g | ||
| proteínas | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 157.7 mg | 12% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 315.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Panqueques con Nutella
Los pancakes con Nutella son un delicioso manjar que combina pancakes suaves y esponjosos con la rica y cremosa crema de avellanas y chocolate, Nutella. Los pancakes típicamente consisten en harina, huevos, leche, azúcar y polvo de hornear, lo que los convierte en una elección clásica para el desayuno en las cocinas americana y europea. Cubierto con Nutella, este plato adquiere un giro decadente popular en desayunos de inspiración italiana y continental. Mientras que los pancakes proporcionan carbohidratos para la energía, su valor nutricional depende del tamaño de la porción, el tipo de harina y los ingredientes adicionales. Nutella añade sabor y aporta una pequeña cantidad de hierro y calcio provenientes de las avellanas y el cacao, pero también contiene un alto contenido de azúcar y grasa, lo que contribuye a su naturaleza indulgente. Para una opción más saludable, considera acompañarlo con frutas frescas como plátanos o fresas para añadir fibra, vitaminas y dulzura natural. Los pancakes con Nutella se disfrutan mejor ocasionalmente como parte de una dieta equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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