1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.7 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 78.9 mg | 26% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 63.1 g | 22% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 7.9 g | ||
| proteínas | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 15.8 mcg | 79% | |
| Calcio | 126.2 mg | 9% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 315.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Panqueques rellenos de carne
Los pancakes rellenos de carne son un plato contundente que combina crepas tiernas con rellenos salados. Populares en la cocina del Este de Europa y rusa, estos pancakes, a menudo hechos con harina, huevos, leche y un toque de mantequilla, son suaves y dorados. El relleno suele incluir carne molida sazonada, como res, cerdo o pollo, mezclada con cebollas y hierbas, ocasionalmente complementada con champiñones o arroz. Al estar llenos de proteínas de la carne y los huevos, proporcionan energía sostenida, mientras que el pancake delgado hace que se sientan más ligeros que los pasteles rellenos tradicionales. Sin embargo, pueden ser altos en grasas saturadas dependiendo de la carne y del método de preparación, especialmente si se fríen en aceite o se combinan con guarniciones ricas como crema agria. Para mejorar su salud, se pueden usar carnes magras y masas de pancake de granos enteros. Ideal para una comida o merienda saciante, este plato versátil celebra sabores reconfortantes de sus orígenes.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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