1 serving (150 grams) contains 350 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 18.9 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.3 mg | 15% | |
| Sodio | 630.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 78.9 g | 28% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 31.5 g | ||
| proteínas | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 157.7 mg | 12% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 236.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Panqueque con mantequilla y jarabe
Los panqueques con mantequilla y jarabe son un plato de desayuno clásico disfrutado en todo el mundo, particularmente popular en la cocina estadounidense. Un panqueque típicamente está hecho de una masa que consiste en harina, huevos, leche, polvo de hornear y un endulzante, cocido en una plancha o sartén. La adición de mantequilla y jarabe realza su sabor y riqueza. La mantequilla añade cremosidad y un aporte de grasa, mientras que el jarabe aporta dulzura, a menudo derivada de arce o mezclas artificiales. Si bien los panqueques proporcionan carbohidratos y energía, su perfil nutricional depende del tamaño de la porción y los ingredientes agregados. Suministran algo de proteína y nutrientes esenciales como calcio y hierro de los ingredientes de la masa. Sin embargo, la mantequilla y el jarabe pueden ser altos en grasas saturadas y azúcares, lo que podría contribuir a una ingesta calórica excesiva si no se consumen con moderación. Para una opción más saludable, considera usar harina integral, coberturas de frutas frescas o alternativas naturales al jarabe para equilibrar el sabor con la nutrición.
