1 serving (245 grams) contains 230 calories, 3.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 34.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
223.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.7 g | 11% | |
| Grasa Saturada | 4.9 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 24.3 mg | 8% | |
| Sodio | 796.1 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 33.0 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 2.9 g | 10% | |
| Azúcares | 17.5 g | ||
| proteínas | 2.9 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 58.3 mg | 4% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 388.3 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sopa de Calabaza de Otoño Panera
La Sopa de Calabaza de Otoño de Panera es una mezcla reconfortante inspirada en sabores estacionales y la clásica cocina estadounidense. Esta sopa cremosa presenta un puré de calabaza butternut y calabaza, enriquecido con jugo de manzana y toques de canela y curry para un sabor cálido y ligeramente especiado. Está terminada con un chorrito de miel y un toque de ajo asado. Naturalmente rica en vitaminas A y C, gracias a la calabaza y la calabaza, esta sopa proporciona un impulso de antioxidantes y apoya la salud inmunológica. Sin embargo, su cremosidad proviene de lácteos y aceites, lo que contribuye a un mayor contenido de grasa y calorías. Además, su perfil dulce incluye azúcares añadidos, por lo que la moderación es clave para aquellos que cuidan su consumo. Vegetariana y satisfactoria, es un favorito de temporada que equilibra ingredientes saludables con un sabor indulgente.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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