1 serving (250 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
378.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.7 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 14.2 g | 71% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.3 mg | 15% | |
| Sodio | 757.1 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 28.4 g | 10% | |
| Fibra Dietética | 3.8 g | 13% | |
| Azúcares | 7.6 g | ||
| proteínas | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.3 mg | 3% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 378.5 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Panang
El curry Panang es un plato tailandés rico y sabroso conocido por su textura cremosa y especias aromáticas. Originario de Tailandia, este plato presenta una mezcla distintiva de pasta de curry rojo, leche de coco y cacahuetes triturados, lo que le otorga un perfil ligeramente a nuez y moderadamente picante. Los ingredientes comunes incluyen cortes tiernos de carne de res, pollo o tofu, junto con verduras como pimientos, zanahorias o judías. Por lo general se sirve con arroz al vapor, el Panang ofrece proteínas, vitaminas y minerales de los diversos ingredientes. La leche de coco aporta su cremosidad característica pero también contribuye con grasas saturadas, por lo que la moderación es clave para aquellos que tienen en cuenta la salud del corazón. El plato suele sazonarse con hojas de lima kaffir, que añaden notas cítricas y antioxidantes. Si bien el Panang puede ser denso en nutrientes con proteínas magras y verduras, su mayor contenido calórico y de grasas hacen que los tamaños de las porciones sean importantes para mantener una dieta equilibrada.
