Curry Panang

Curry Panang

Dinner

Calificación del Artículo: 62/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calorías
14.2
proteínas
28.3
carbohidratos
18.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
330.2
% Valor Diario*
Grasa Total 18.9 g 24%
Grasa Saturada 11.3 g 56%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 28.3 mg 9%
Sodio 754.7 mg 32%
Carbohidratos Totales 28.3 g 10%
Fibra Dietética 2.8 g 10%
Azúcares 7.5 g
proteínas 14.2 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.2 mg 3%
Hierro 1.9 mg 10%
Potasio 377.4 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

33.3%
16.7%
50.0%
Grasa: 170 cal (50.0%)
Proteínas: 56 cal (16.7%)
Carbohidratos: 113 cal (33.3%)

About Curry Panang

El Curry Panang es un plato tailandés rico y sabroso conocido por su textura cremosa y especias aromáticas. Originario de Tailandia, este curry se hace con una base de pasta de curry rojo, leche de coco y a menudo incluye proteínas como pollo, res o tofu junto con verduras como pimientos y judías verdes. El plato suele sazonarse con hojas de lima kaffir, salsa de pescado y azúcar de palma, dándole un equilibrio perfecto de sabores dulces, salados y tangy. El Curry Panang proporciona grasas saludables de la leche de coco y vitaminas esenciales de las verduras, convirtiéndolo en un plato denso en nutrientes. Sin embargo, puede ser alto en calorías y grasas saturadas dependiendo del tamaño de la porción y los métodos de preparación, por lo que la moderación es clave. Servido con arroz de jazmín, este curry es un básico de la cocina tailandesa, amado por su calidez reconfortante y su sabor audaz.