1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.6 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 14.2 g | 71% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.2 mg | 15% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 18.9 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo al curry Panang
El Pollo al Curry Panang es un sabroso plato tailandés reconocido por su textura rica y cremosa y sus especias aromáticas. Proveniente de Tailandia, este curry combina tiernos trozos de pollo cocidos a fuego lento en una base de leche de coco deliciosa, infusionada con pasta de curry Panang, la cual contiene ingredientes como hierba de limón, galanga y chiles. Normalmente, se complementa con hojas de lima kaffir, cacahuetes triturados y verduras como pimientos para añadirle un crujido y vitalidad. La abundante leche de coco contribuye grasas saludables al plato, aunque es densa en calorías, por lo que es importante controlar las porciones. El pollo magro proporciona una buena fuente de proteínas para fomentar el crecimiento muscular y la reparación. Especias como el chile y la galanga ofrecen beneficios antioxidantes y favorecen la digestión. Sin embargo, dependiendo de la preparación, puede contener altos niveles de sodio. Combinar este plato con arroz al vapor o verduras puede crear una comida equilibrada rica en sabores intensos y nutrientes.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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