Pan Tostado Sin Harina

Pan Tostado Sin Harina

Breakfast

Calificación del Artículo: 48/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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944.9
calorías
63.0
proteínas
15.7
carbohidratos
63.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.2g)
Calorías
944.9
% Valor Diario*
Grasa Total 63.0 g 80%
Grasa Saturada 23.6 g 118%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 157.5 mg 52%
Sodio 1574.8 mg 68%
Carbohidratos Totales 15.7 g 5%
Fibra Dietética 7.9 g 28%
Azúcares 7.9 g
proteínas 63.0 g 126%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 393.7 mg 30%
Hierro 7.9 mg 43%
Potasio 787.4 mg 16%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Fuente de Calorías

7.1%
28.6%
64.3%
Grasa: 567 cal (64.3%)
Proteínas: 252 cal (28.6%)
Carbohidratos: 62 cal (7.1%)

About Pan Tostado Sin Harina

El Pan Tostado Sin Harina es una alternativa libre de gluten al pan tostado tradicional, originada a partir de adaptaciones culinarias con conciencia de la salud. Hecho sin harina de trigo, su base típicamente incluye ingredientes como huevos, harina de almendra, harina de coco o semillas de lino molidas, complementadas con polvo de hornear y condimentos. Este sustituto de pan presume un alto contenido de proteínas, grasas saludables y fibra, lo que lo hace popular en cocinas bajas en carbohidratos y ceto. Su falta de carbohidratos refinados puede apoyar niveles estables de azúcar en la sangre, haciéndolo adecuado para personas que manejan la diabetes o siguen un estilo de alimentación saludable. A pesar de sus beneficios para la salud, el Pan Tostado Sin Harina puede ser denso en calorías debido a sus harinas a base de frutos secos y semillas, por lo que puede ser aconsejable controlar las porciones para aquellos que están pendientes de su ingesta calórica. Combinarlo con ingredientes ricos en nutrientes como aguacate, vegetales frescos o proteínas magras mejora su perfil nutricional mientras se mantiene fiel a sus orígenes saludables.