1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
560.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 24 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 9.6 g | 48% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 32.0 mg | 10% | |
| Sodio | 1120.0 mg | 48% | |
| Carbohidratos Totales | 64.0 g | 23% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 6.4 g | ||
| proteínas | 19.2 g | 38% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 320.0 mg | 24% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 240 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
La pizza al sartén es un plato popular originario de la cocina italoamericana, caracterizada por una masa gruesa y suave cocida en un molde profundo para obtener un borde crujiente y dorado. Normalmente se cubre con una salsa de tomate densa, queso mozzarella derretido y una variedad de ingredientes como pepperoni, salchicha, verduras u aceitunas, cuya textura sustanciosa atrae a los amantes de la pizza que buscan una comida saciante. Aunque aporta calcio y proteínas gracias al queso y los ingredientes, la pizza al sartén suele tener un alto contenido calórico, grasas saturadas y sodio debido a generosas porciones de queso e ingredientes procesados. La masa, elaborada con harina refinada, contribuye a su contenido de carbohidratos pero ofrece poca fibra. Opciones más saludables pueden incluir masas de trigo integral, ingredientes con proteínas magras y más verduras para mejorar los nutrientes mientras se reducen las calorías. Disfruta de la pizza al sartén como un capricho o consúmela con una ensalada como parte de una comida equilibrada.