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Empanada de carne salteada

Empanada de carne salteada

Appetizer

Calificación del Artículo: 66/100

1 serving (37 grams) contains 80 calories, 4.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
512.8
calorías
25.6
proteínas
51.3
carbohidratos
22.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (237.2g)
Calorías
512.8
% Valor Diario*
Grasa Total 22.4 g 28%
Grasa Saturada 6.4 g 32%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 64.1 mg 21%
Sodio 961.5 mg 41%
Carbohidratos Totales 51.3 g 18%
Fibra Dietética 3.2 g 11%
Azúcares 6.4 g
proteínas 25.6 g 51%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 64.1 mg 4%
Hierro 3.2 mg 17%
Potasio 320.5 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

40.3%
20.1%
39.6%
Grasa: 201 cal (39.6%)
Proteínas: 102 cal (20.1%)
Carbohidratos: 205 cal (40.3%)

About Empanada de carne salteada

El Dumpling de Carne Salteado en Sartén es un plato sabroso originario de la cocina china, apreciado por sus sabores satisfactorios y su textura crujiente. El dumpling consiste en una fina envoltura de harina de trigo que encierra un relleno sabroso hecho de carne de res molida sazonada, a menudo mezclada con ingredientes como jengibre, ajo, salsa de soja y cebollinos para realzar su sabor. Al freírlos en sartén, el dumpling adquiere un exterior dorado y crujiente mientras mantiene un interior jugoso. Aunque son ricos en proteínas debido al relleno de carne, estos dumplings pueden ser densos en calorías según el tamaño de la porción y el aceite utilizado para freír. También pueden contener niveles elevados de sodio debido a los condimentos y salsas. Como opción más saludable, se pueden acompañar con verduras al vapor o servir junto a una salsa ligera para equilibrar la comida. Los Dumplings de Carne Salteados en Sartén representan un delicioso tentempié o aperitivo que combina tradición y un sabor reconfortante con una indulgencia moderada.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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