Sweet bread

Sweet bread

Dessert

Calificación del Artículo: 64/100

1 serving (100 grams) contains 371 calories, 9.1 grams of protein, 12.2 grams of fat, and 56.4 grams of carbohydrates.

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371
calorías
9.1
proteínas
56.4
carbohidratos
12.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (100g)
Calorías
371
% Valor Diario*
Grasa Total 12.2 g 15%
Grasa Saturada 2.3 g 11%
Grasa Poliinsaturada 1.9 g
Colesterol 29 mg 9%
Sodio 231 mg 10%
Carbohidratos Totales 56.4 g 20%
Fibra Dietética 2.2 g 7%
Azúcares 14.1 g
proteínas 9.1 g 18%
Vitamina D 4 mcg 20%
Calcio 85 mg 6%
Hierro 2.8 mg 15%
Potasio 102 mg 2%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

60.7%
9.8%
29.5%
Grasa: 109 cal (29.5%)
Proteínas: 36 cal (9.8%)
Carbohidratos: 225 cal (60.7%)

About Sweet bread

El Pan Dulce, o "sweet bread", es un pastel tradicional originario de la cocina mexicana, profundamente arraigado en la mezcla de técnicas de horneado europeas y sabores indígenas de México. Normalmente disfrutado como un placer para el desayuno o merienda, el Pan Dulce viene en una variedad de formas y estilos, como conchas, orejas y puerquitos. Su masa está hecha de harina, azúcar, huevos, leche y mantequilla, y a menudo se enriquece con coberturas como costras de azúcar, chocolate o canela. Aunque sus carbohidratos proporcionan energía inmediata, el Pan Dulce es alto en azúcar refinada y grasas, lo que lo convierte en un capricho denso en calorías en lugar de ser un alimento rico en nutrientes. Combinarlo con fruta fresca o una bebida rica en proteínas como la leche puede crear un refrigerio más equilibrado. Disfrutado con moderación, el Pan Dulce ofrece un delicioso sabor de la cultura e historia mexicanas.