1 serving (100 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.8 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 11.9 g | 59% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 71.4 mg | 23% | |
| Sodio | 476.2 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 95.2 g | 34% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 47.6 g | ||
| proteínas | 11.9 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 119.0 mg | 9% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 357.1 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Cornbread
El Pan de Elote, o Pastel de Elote Mexicano, es un postre tradicional de la cocina mexicana, celebrado por su textura húmeda y su rico y dulce sabor a maíz. Hecho principalmente con granos de maíz fresco o maíz enlatado, huevos, leche, mantequilla, azúcar, y a menudo un toque de vainilla o canela, esta delicia combina ingredientes simples y saludables para una delicadeza reconfortante. Algunas variaciones incluyen leche condensada o crema para mayor riqueza. Su ingrediente base, el maíz, ofrece fibra y algunos nutrientes esenciales como las vitaminas del complejo B y antioxidantes, pero el Pan de Elote sigue siendo un postre, lo que significa que puede ser alto en azúcar y grasas saturadas, dependiendo de cómo se prepare. Es una opción encantadora para una indulgencia ocasional, especialmente cuando se combina con ingredientes frescos y saludables. Disfruta de una rebanada como una experiencia significativa arraigada en la tradición mexicana, manteniendo los tamaños de porción moderados para equilibrar sus aspectos nutricionales.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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