1 serving (350 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 6.8 g | 8% | |
| Grasa Saturada | 1.7 g | 8% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 40.5 mg | 13% | |
| Sodio | 608.1 mg | 26% | |
| Carbohidratos Totales | 37.2 g | 13% | |
| Fibra Dietética | 2.0 g | 7% | |
| Azúcares | 5.4 g | ||
| proteínas | 20.3 g | 40% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 27.0 mg | 2% | |
| Hierro | 1.7 mg | 9% | |
| Potasio | 270.3 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo asiático con arroz
El Pollo Asiático con Arroz es un sabroso plato inspirado en las diversas gastronomías de Asia. Esta comida generalmente combina pollo tierno y marinado con arroz jazmín o basmati, verduras salteadas como pimientos, zanahorias y guisantes snap, y una salsa sabrosa hecha con soja, jengibre, ajo y aceite de sésamo. Repleto de sabores vibrantes, este plato equilibra proteínas, carbohidratos complejos y fibra para ofrecer una opción satisfactoria y nutritiva. El pollo magro proporciona proteínas esenciales, apoyando la reparación y el crecimiento muscular. Las verduras frescas aportan vitaminas, minerales y antioxidantes manteniendo una textura ligera y crujiente. Aunque el plato es relativamente saludable, se debe prestar atención a los niveles de sodio de la salsa de soja y a los azúcares añadidos de las variedades endulzadas de las salsas asiáticas. Una versión baja en sodio o salsas alternativas pueden mejorar su valor nutricional. Perfecto para una comida rápida y equilibrada, el Pollo Asiático con Arroz es tanto delicioso como adaptable a las preferencias dietéticas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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