1 serving (60 grams) contains 160 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
640.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.0 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 2.0 g | 10% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1200 mg | 52% | |
| Carbohidratos Totales | 120 g | 43% | |
| Fibra Dietética | 8.0 g | 28% | |
| Azúcares | 8.0 g | ||
| proteínas | 20.0 g | 40% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80.0 mg | 6% | |
| Hierro | 6 mg | 33% | |
| Potasio | 200.0 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pan Artesanal
El Pan Artesanal se elabora utilizando métodos tradicionales y ingredientes simples de alta calidad como harina, agua, sal y levadura natural o masa madre. Originario de las tradiciones de panadería europeas, este pan es apreciado por su textura rústica, exterior crujiente y sabores ricos y naturales. A diferencia del pan producido en masa, el Pan Artesanal carece de aditivos y conservantes, lo que lo convierte en una opción más limpia y saludable. Es rico en carbohidratos y proporciona una fuente de energía, con variaciones de masa madre que ofrecen una digestibilidad mejorada y posibles beneficios para la salud intestinal debido a la fermentación. Sin embargo, su contenido nutricional depende en gran medida del tipo de harina utilizada: las opciones de grano entero retienen más fibra, vitaminas y minerales, mientras que la harina blanca puede ofrecer menos valor nutricional. Aunque el Pan Artesanal es una opción deliciosa y menos procesada, el control de las porciones es clave, ya que puede ser denso en calorías cuando se combina con mantequilla, aceites o untables.
