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Pambazo

Pambazo

Lunch

Calificación del Artículo: 65/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
377.4
calorías
9.4
proteínas
47.2
carbohidratos
14.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
377.4
% Valor Diario*
Grasa Total 14.2 g 18%
Grasa Saturada 4.7 g 23%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 18.9 mg 6%
Sodio 754.7 mg 32%
Carbohidratos Totales 47.2 g 17%
Fibra Dietética 2.8 g 10%
Azúcares 4.7 g
proteínas 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 94.3 mg 7%
Hierro 1.9 mg 10%
Potasio 283.0 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fuente de Calorías

53.3%
10.6%
36.1%
Grasa: 127 cal (36.1%)
Proteínas: 37 cal (10.6%)
Carbohidratos: 188 cal (53.3%)

About Pambazo

El pambazo es un platillo tradicional mexicano que consiste en un bolillo suave bañado en una salsa de chile guajillo, lo cual le otorga un distintivo color naranja-rojizo y un sabor fuerte. Por lo general, se rellena con una mezcla salada de chorizo y papas, aunque las variaciones pueden incluir frijoles, queso o carnes desmenuzadas. Una vez armado, el sándwich suele ser ligeramente frito, realzando su rica textura crujiente. Originario del centro de México, el pambazo resalta los sabores vibrantes de la comida callejera mexicana. Si bien sus ingredientes proporcionan energía y nutrientes esenciales como proteínas y potasio a partir de sus rellenos, el proceso de fritura y el uso de chorizo pueden sumar calorías significativas y grasas saturadas. Combinar el pambazo con una ensalada fresca y limitar los componentes fritos puede convertirlo en una opción más equilibrada cuando se disfruta con moderación.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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